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苹果短信不弹窗不通知的设置步骤如下。
1、打开苹果手机上的“设置”。
2、进入设置界面后，往下找到并点击“通知”。
3、在通知界面里，找到并点击“信息”，进入信息界面后，点击最上面的提醒样式，这时可以看到有“提醒”和“横幅”两种风格，选择提醒，当收到消息时，手机会发出提示音并在屏幕上方显示消息内容但不弹窗，选择横幅则会在收到消息时弹出窗口，如果想要完全不弹窗通知，可以选择“无”，还可以选择是否允许声音提醒或锁定屏幕上的通知，设置完成后，点击返回即可。
步骤完成后，手机就不会再弹出短信通知了，如果还有其他问题或需要进一步的帮助，建议咨询苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店寻求帮助。